Mariya Sunshine 's dagbok, 09 jul 20

Вот и три девятки(99,9). Что бы это значило?!Радуемся пока аккуратно,потому что все-таки три циферки (100) еще недалеко,но настроение в такое пасмурное утро улучшилось еще больше)))
99,9 kg Tappat hittills: 11,9 kg.    Kvarvarande: 36,1 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 09 juli 2020:
1597 kcal Fett: 70,72g | Prot: 94,87g | Kolh.: 146,16g.   Frukost: Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, из Вологды Молоко 1,5%, Nescafe Gold, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Вода. Lunch: Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Вятич Квас для Окрошки, Домик в деревне Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Редис, Филе Цыплят Бройлеров Куряноff. Middag: Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Помидоры, Домик в деревне Сметана 15%, Владпродукт Пельмени Баварские со Сливками. Snacks/Annat: Акконд Ломтишка Десерт, АО"Учебно-Опытный Молочный Завод" ВГМХА Им.Н.в.Верещагина Продукт Кисломолочный Сладкий "Снежок" из Вологды М.Д.Ж 2,5% 470Гр., Магнит Банан, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Fix Price Арахис Жареный без Добавления Соли. mer...
Tappar 1,4 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Mariya Sunshine 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.