Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juli 2020
|
74,2 kg
Tappat hittills: 16,4 kg.
Kvarvarande: 13,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
742 kcal
|
Fett: 33,23g | Prot: 39,29g | Kolh.: 73,03g.
Frukost: Новые Продукты Хрумстик Гречневый с Фруктозой, Персики, Матрица Курник. Lunch: Курник, Толстолобик Жареный. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
|
|