Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juli 2020
|
83,8 kg
Tappat hittills: 0,2 kg.
Kvarvarande: 14,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
620 kcal
|
Fett: 36,33g | Prot: 53,35g | Kolh.: 22,10g.
Frukost: Côte d'Or Chocolat Noir, Café au Lait. Lunch: Épinard, Parmentier Sardines Grillées Finement Salées. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|