Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juli 2020
|
67,1 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 11,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1037 kcal
|
Fett: 38,19g | Prot: 118,06g | Kolh.: 58,97g.
Frukost: Брокколи, Яйцо-Пашот, Край Каравай Хлеб Тостовый, Кофе с Молоком, Сырники соленые. Lunch: Яблоко, Салат Овощной с Маслом, Виктория Навага Жареная. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Палаткина 's vikthistorik
|