Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juli 2020
|
55,8 kg
Tappat hittills: 1,2 kg.
Kvarvarande: 5,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1081 kcal
|
Fett: 49,73g | Prot: 37,26g | Kolh.: 120,81g.
Frukost: Сыр Бри, Геркулес Хлеб Зерновой, Сахар, Nescafe Dolce Gusto Капучино, Яичница. Lunch: Пискаревский Сметана 15%, Голубцы. Middag: Пискаревский Сметана 15%, Кабачковые Оладьи. Snacks/Annat: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Невская Сушка Сушки Малютка Простые , Schweppes Биттер Лемон. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Alla42643 's vikthistorik
|