Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juli 2020
|
78,5 kg
Tappat hittills: 12,7 kg.
Kvarvarande: 7,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1509 kcal
|
Fett: 71,05g | Prot: 134,13g | Kolh.: 77,74g.
Frukost: Огурец (с Кожурой), Яйцо, Oltermanni Сыр 17%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Морозко Тесто Слоеное Дрожжевое. Lunch: Light Supps Light Bar Raspberry Macaroon, Kinder Молочный Ломтик, Вкусберри Творожный Десерт Вишневый. Middag: Киндер Киндер Делис, Майонез, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Индилайт Филе Грудки Индейки Малое. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Олеся Бурова 's vikthistorik
|