Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juli 2020
|
69,6 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 5,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1338 kcal
|
Fett: 81,61g | Prot: 89,32g | Kolh.: 72,52g.
Frukost: SPAR Орех Грецкий, Клубника, Помидоры Черри, La Tourangelle Масло Виноградное, Перекресток Авокадо , ВкусВилл Льняное Масло, Шпинат, Яйцо. Lunch: Клубника, Семушка Миндаль Жареный, Кабачки Тушеные, Курица с шампиньонами 8.07. Middag: СП Мирный Уксус Бальзамический, La Tourangelle Масло Виноградное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Яйцо. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
goryacheva_dasha 's vikthistorik
|