Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juli 2020
|
68,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 13,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1916 kcal
|
Fett: 101,74g | Prot: 65,73g | Kolh.: 193,56g.
Frukost: Яйцо Куриное, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Фацер Хлеб Столичный Звездочки. Lunch: Лимонный Сок, Сахарный Песок, Вольчек Пирог с Капустой, Вольчек Пирог с Курицей и Грибами. Middag: Огурец (с Кожурой), Магнит Томаты Свежие, Фацер Хлеб Столичный Звездочки, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ермолино Хинкали Шах. Snacks/Annat: Красная Цена Батон Нарезной Классический, Переяславль Плавленый Продукт К Завтраку. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elenkamorkovka 's vikthistorik
|