|
76.4
|
76,9 kg
Tappat hittills: 0,1 kg.
Kvarvarande: 16,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1027 kcal
|
Fett: 45,52g | Prot: 51,70g | Kolh.: 109,01g.
Frukost: Bal, Tereyağı, Yörsan Beyaz Peynir, Wasa Original, Közlenmiş Patlıcan. Lunch: Erişteli Yeşil Mercimek Çorbası. Middag: Bulgur (Pişmiş), Etli Nohut. Snacks/Annat: Tatlı Kiraz, Ev Yapımı Yoğurt, Fındık, Peyman Çiğ Badem. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
gamzedegirmenci 's vikthistorik
|