Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juli 2020
|
76,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1193 kcal
|
Fett: 25,62g | Prot: 41,29g | Kolh.: 208,42g.
Frukost: Fitelle Крем-Десерт Варёное Сгущённое Молоко без Сахара, Аладушкин Хлеб Ржаной из Обдирной Муки Подовый, Мистраль Отруби Овсяные Детокс-Очищение, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья. Lunch: Глобус Печенье Кокосовое, La Paulina Сыр Гауда, Помидоры Черри, Баклажан. Middag: Арбуз, Глобус Печенье Кокосовое. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Dian4ik2017 's vikthistorik
|