Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juli 2020
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61,9 kg
Tappat hittills: 12,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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2841 kcal
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Fett: 126,27g | Prot: 159,87g | Kolh.: 257,17g.
Frukost: Vita D'or Beurre Oméga 3 , Delisse Fromage Blanc Saveur Vanille 0%, Jafaden 100% Pur Jus d'orange, Brioche Pasquier Tartines de Pain au Blé Complet. Lunch: McDonald's Frites (Petite), McDonald's P'tite Nectarine, McDonald's Mcmuffin Egg & Cheese, McDonald's Petit Wrap , McDonald's Coca-Cola Zero (Moyenne), McDonald's Deluxe Potatoes (Moyenne). Middag: Lou Pérac Pérail, Auchan Jambon Serrano Espagnol, Saint Agur Crème de Saint Agur, Bavette de Boeuf. Snacks/Annat: Magnum Mini Classic, Baguette, Milka Chocolat au Lait du Pays Alpin, Gâteau au Yaourt. mer...
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Tappar 0,3 kg per vecka
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