Yeah baby! 70’s are in sight! 😀
|
82 kg
Tappat hittills: 34 kg.
Kvarvarande: 17 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
879 kcal
|
Fett: 40,77g | Prot: 80,09g | Kolh.: 39,05g.
Frukost: Bakers Provita Crackerbread Original Wheat Toast, Scrambled Egg. Lunch: Woolworths Basa Fillet, Crosse & Blackwell Lite Mayonnaise, Nature's Garden Cauliflower Savoury Rice. Middag: Rump Steak, Cooked Red Peppers, Woolworths Baby Marrows. Snacks/Annat: Bakers Crackerbread Rye Toast, Marmite Cheese Spread. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|