Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juli 2020
|
57,5 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
380 kcal
|
Fett: 20,10g | Prot: 38,40g | Kolh.: 11,43g.
Lunch: Purland Minutensteaks, REWE Zwiebel, K-Classic Gourmet Rohschinken-Würfel Fettreduziert, Zucchininudeln, Milfina Creme Leicht Pur. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|