|
ОГ 85
ОТ 67
ОБ 101
ОЛ 60
ОР 29
|
56,1 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 4,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
905 kcal
|
Fett: 35,37g | Prot: 46,41g | Kolh.: 102,15g.
Frukost: Черешня, Дымов Индейка Копчёная. Lunch: Семья Салат с Куриным Филе и Овощами, Борщ. Före middag: Макдоналдс Гляссе, Макдоналдс Гамбургер. Middag: Перекресток Арбуз. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|