Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juli 2020
|
85,1 kg
Tappat hittills: 8,3 kg.
Kvarvarande: 6,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1503 kcal
|
Fett: 129,14g | Prot: 67,03g | Kolh.: 21,75g.
Frukost: Кето-Пицца без Теста, Тригорская Ферма Сметана 42%. Middag: Сыр Маасдам, Семечки, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Жареное Яйцо. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Dashanavik 's vikthistorik
|