Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juli 2020
|
72,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 22,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1464 kcal
|
Fett: 54,96g | Prot: 131,20g | Kolh.: 107,02g.
Frukost: Чай с Сахаром, Апельсин, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Ясне Сонечко Сырковая Масса. Middag: Куриные Грудки (Жареные). Snacks/Annat: Карамель, Чай с Сахаром. mer...
|
Tappar 5,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Pani Kotska 's vikthistorik
|