Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juli 2020
|
53,7 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 1,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1130 kcal
|
Fett: 50,83g | Prot: 60,08g | Kolh.: 112,06g.
Frukost: 黑咖啡, 白蘭氏 紅膠原青春凍, 豆酥朋 巧克力泡芙. Lunch: 麥當勞 (McDonald's) BLT安格斯黑牛堡. Middag: Nisoro 蕃茄半筋牛肉麵. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
winniefang 's vikthistorik
|