Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juli 2020
|
44,9 kg
Tappat hittills: 25,1 kg.
Kvarvarande: 2,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
969 kcal
|
Fett: 24,22g | Prot: 23,90g | Kolh.: 167,97g.
Frukost: Trakinas Biscoito Recheado Sabor Chocolate, Coffee. Lunch: Guanabara Pão Francês, Queensberry Geléia de Amora, Peanut Butter. Middag: Deep Fried Potato French Fries (from Fresh), Penne. Snacks/Annat: SupraSoy Bolo Baunilha, Guanabara Pão Francês . mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anirra_arq 's vikthistorik
|