Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juli 2020
|
79 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 18 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
435 kcal
|
Fett: 4,38g | Prot: 24,74g | Kolh.: 57,93g.
Frukost: Yakult Leite Fermentado. Lunch: Batata Inglesa Cozida, Chuchu Cozido, Cenouras Cozidas, Frango Desfiado, Caldo de Feijão, Tio João Arroz Integral Cozido. Middag: Itaipava Cerveja , Itaipava Cerveja . mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mariafedias 's vikthistorik
|