Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juli 2020
|
73,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 18,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
300 kcal
|
Fett: 9,97g | Prot: 17,02g | Kolh.: 32,79g.
Frukost: Armida Печенье с Кунжутом, Boombar Топинг Клубничный , Веселый Молочник Молоко 1,5%, Русское Море Кета Холодного Копчения, Хлебнаш Фитнес. Snacks/Annat: Песочное Печенье. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Sverka655 's vikthistorik
|