Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juli 2020
|
75,8 kg
Tappat hittills: 2,2 kg.
Kvarvarande: 5,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1767 kcal
|
Fett: 76,35g | Prot: 98,57g | Kolh.: 166,29g.
Frukost: Auchan Comté, Danone Yaourt Nature, Miel, Baguette, Confitures et Conserves, Les Croisés Mini Beurre, Thé Vert. Lunch: Cappuccino, Melon, Riz Basmati (Cuit), Aubergines Cuites, Rouget, Cora Lentilles Corail, Melon. Middag: Melon, Herta Knacki , Carrefour Concombres Crème Fraîche et Ciboulette. Snacks/Annat: Milka Daim, LU Granola. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|