Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juli 2020
|
87,1 kg
Tappat hittills: 20,3 kg.
Kvarvarande: 21,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
380 kcal
|
Fett: 3,00g | Prot: 60,00g | Kolh.: 30,00g.
Frukost: Premier Nutrition High Protein Shake - Peaches & Cream. Lunch: Dannon Oikos Triple Zero - Cherry. mer...
|
Tappar 12,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
adeleolsen 's vikthistorik
|