Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juli 2020
|
56,1 kg
Tappat hittills: 12,9 kg.
Kvarvarande: 1,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1487 kcal
|
Fett: 50,56g | Prot: 33,42g | Kolh.: 170,91g.
Frukost: Сливочное Масло, Меридиан Кижуч Слабосоленый, Сахар, Белый Хлеб. Lunch: Растительное Масло, Красная Цена Котлеты Домашние, Валетек Кисель , Огурец (с Кожурой), Макфа Макароны Отварные. Middag: Inkerman Вино. Snacks/Annat: Якобс Кофе 3 в 1, Пятерочка Яблоко Красное, Любятово Печенье Топленое Молоко, Milka Шоколад с Карамелью, Активия Творожная Инжир-Курага-Чернослив. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lapshinaelena19 's vikthistorik
|