Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juli 2020
|
60,9 kg
Tappat hittills: 8,6 kg.
Kvarvarande: 5,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1313 kcal
|
Fett: 69,03g | Prot: 37,42g | Kolh.: 122,22g.
Frukost: Бисквитный Двор Торт Домашний , Кофе с Молоком, Сливочное Масло, Царь Каша 5 Злаков на Молоке. Middag: Сливочное Масло, Каравай Хлеб для Тостов Пшеничный, Слобода Кетчуп Томатный, Вермишельная Запеканка , Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Annat: Chico Rico Попкорн Солёный, Bombbar Keto Bar Tropical Coconut + Almonds. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Настасья72 's vikthistorik
|