Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juli 2020
|
70,7 kg
Tappat hittills: 20,5 kg.
Kvarvarande: 7,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1400 kcal
|
Fett: 35,03g | Prot: 70,46g | Kolh.: 195,03g.
Frukost: Jordans Muesli Bio Superfruits et Graines, Taillefine Fromage Blanc 0%, Kiwi. Lunch: Sveltesse Yaourt Chocolat, Carrefour Vinaigrette Nature Allégée , Heudebert Biscottes 6 Céréales, Pavé d'Affinois Pavé d'affinois, Sodeb'O Xtrem Box Bolognaise . Middag: Taillefine Fromage Blanc 0%, Heudebert La Biscotte, Soupe de Tomate (en Conserve, Condensée). Snacks/Annat: LU Petit Écolier Chocolat au Lait. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Aurore87270 's vikthistorik
|