Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juli 2020
|
53 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1201 kcal
|
Fett: 65,40g | Prot: 64,23g | Kolh.: 94,02g.
Frukost: Abisorganic Кедровый Кофе, Сахалин Рыба Икра Горбуши, La Tourangelle Фисташковое Масло, Помидоры, Мистраль Гречка Отварная. Lunch: Сливочное Масло, Сахалин Рыба Икра Горбуши, Лента Хлеб Чиабата, Глобус Гурмэ Перец Фаршированный Говядиной, Картофельное Пюре. Middag: Дыня, Красные Помидоры, Лента Люля-Кебаб. Snacks/Annat: Emmi Сыр Грюйер Швейцарский, Сыр Камамбер. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
martemova25 's vikthistorik
|