Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juli 2020
|
63,9 kg
Tappat hittills: 10,1 kg.
Kvarvarande: 8,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1681 kcal
|
Fett: 137,28g | Prot: 78,30g | Kolh.: 38,89g.
Frukost: Гранола, Грибной салат Пузина. Lunch: Гранола, Куриные Бедрышки (Запеченные), Драник из кабачков Пузина. mer...
|
Tappar 14 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|