Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juli 2020
|
62,4 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 2,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1590 kcal
|
Fett: 106,65g | Prot: 108,81g | Kolh.: 54,67g.
Lunch: Cheddar Cheese, Celery , Cocoa Powder, Peanut Butter, Egg, Bulk Barn Psyllium Husk, Bob's Red Mill Coconut Flour, Flaxseed Seeds , Egg. Middag: Cooked Vegetables, Red Cabbage , Beef Steak, Cheddar Cheese , Avocados . mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jihyun Lee 's vikthistorik
|