Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juli 2020
|
132,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1857 kcal
|
Fett: 69,27g | Prot: 65,59g | Kolh.: 249,63g.
Frukost: Amoroso's Italian Roll. Lunch: Salami and Cheese Sandwich with Lettuce and Spread. Middag: Macaroni or Pasta Salad, Chicken Thigh (Skin Eaten). Snacks/Annat: Friendly's Cranberry Juice, Kellogg's Apple Jacks with Apple & Cinnamon Cereal, Kameda Rice Snacks. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
suezeequecc 's vikthistorik
|