Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juli 2020
|
78,6 kg
Tappat hittills: 17,1 kg.
Kvarvarande: 15,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
914 kcal
|
Fett: 33,89g | Prot: 41,67g | Kolh.: 109,20g.
Lunch: Kraft Light Mayonnaise, Tuna in Water (Canned). Middag: Dream Dinners Oven Roasted Broccoli, Sour Cream, Butter, Kroger Idaho Russet Potatoes, Sargento Sliced Pepper Jack Cheese, Hamburger on Bun. Snacks/Annat: Sweet Cherries, Mangos. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Zchefdonna 's vikthistorik
|