Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juli 2020
|
89,2 kg
Tappat hittills: 7,3 kg.
Kvarvarande: 1,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1674 kcal
|
Fett: 43,22g | Prot: 75,27g | Kolh.: 251,73g.
Frukost: Vivo Cereal Vivo Line, Soprole 1+1 Choco Krispis. Lunch: Tortilla, Carozzi Cuscús, Pan Integral, Watt's Jugo Naranja Light, Nescafé Mokaccino, Kraft Mayonesa, Great Value Crutones, Lechuga, Dole Lechuga Escarola, Minuto Verde Choclo Grano, Lider Atún Lomitos en Aceite. Middag: Loncoleche Queso Mantecoso, Marinela Gansito, Colun Yoghurt Batido Light, En Linea Cereales Bolitas Sabor Chocolate, Cereal. Snacks/Annat: Ambrosoli Frugelé. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
chelo1892 's vikthistorik
|