Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juli 2020
|
63,8 kg
Tappat hittills: 7,7 kg.
Kvarvarande: 0,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1248 kcal
|
Fett: 92,42g | Prot: 73,35g | Kolh.: 36,83g.
Lunch: Sour Cream, El Pato Jalapeno Salsa, Mex rice bean casserole. Middag: Calavo Avocado, Lucerne Shredded Sharp Cheddar Cheese, Daisy Sour Cream, El Pato Jalapeno Salsa, Marketside Boneless Skinless Chicken Thigh Meat, Joe Duff Tortillas. Snacks/Annat: Trader Joe's Creamy Cauliflower Jalapeño Dip, Cucumber (with Peel) . mer...
|
Tappar 7,6 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|