Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juli 2020
|
59,3 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 6,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
422 kcal
|
Fett: 14,62g | Prot: 42,16g | Kolh.: 25,85g.
Lunch: Tomatoes, Egg Yolk, Gelatina Zero Apti, Sadia Filé de Peito de Frango, Sabor da Terra Semente de Chia. Middag: Cooked Egg White. Snacks/Annat: Yoki Curau de Milho. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|