Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juli 2020
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73,5 kg
Tappat hittills: 12,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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1297 kcal
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Fett: 42,34g | Prot: 60,35g | Kolh.: 165,73g.
Frukost: Margarine Oméga 3, Chicorée Café, Lait Demi Écrémé Matin Léger, Pain Blanc. Lunch: Auchan Fromage de Chèvre Frais, Baguette, Lait Demi Écrémé Matin Léger, Chocolat en Poudre Grand Arôme, Oeuf Dur, Pâtes (Cuites), Notre Jardin Poêlée Asiatique. Middag: Baguette, Lidl Sauce Crudités Nature, Lait Demi Écrémé Matin Léger, Chocolat en Poudre Grand Arôme, Fleury Michon Surimi, Saint Alby Jambon Fines Tranches à l'italienne, Saint Eloi Cœurs de Palmiers, Maïs, Oeuf Dur, Salade Verte, Tomates. Snacks/Annat: Margarine Oméga 3, Lait Demi Écrémé Matin Léger, Pain Blanc. mer...
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Tappar 0,1 kg per vecka
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bleuzazou 's vikthistorik
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