Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juli 2020
|
65,2 kg
Tappat hittills: 11,1 kg.
Kvarvarande: 5,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1021 kcal
|
Fett: 22,35g | Prot: 95,49g | Kolh.: 106,60g.
Frukost: Blue Diamond Almond Milk Unsweetened, Bananas , Kellogg's All Bran Flakes. Lunch: Woolworths Medley of Fruits. Middag: Woolworths Baby Corn, Woolworths Easy to Wok Crisp & Crunchy Stir Fry, McDonald's Sweet & Sour Sauce, Steak (Lean Only Eaten), Shirataki Noodles. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kellyanncollins92 's vikthistorik
|