Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juli 2020
|
63,7 kg
Tappat hittills: 0,8 kg.
Kvarvarande: 13,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1214 kcal
|
Fett: 54,89g | Prot: 40,83g | Kolh.: 140,52g.
Frukost: Lotte Милкис, Сметана , Морозко Блинчики Сладкие с Творогом. Lunch: Epica Йогурт Гранат-Малина, Кета, Икра Красная, Вологодское Масло Сливочное, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный с Отрубями. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Alina5987 's vikthistorik
|