Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juli 2020
|
75 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1388 kcal
|
Fett: 47,00g | Prot: 71,01g | Kolh.: 158,96g.
Frukost: Vak-Mak Сладкая Кукуруза в Вакуумной Упаковке, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Middag: Серпуховхлеб Слойка с Вишнёвой Начинкой, Heinz Кетчуп Томатный, Плов с Курицей. Snacks/Annat: Parmalat Молоко 1,8%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|