Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juli 2020
|
82 kg
Tappat hittills: 13,2 kg.
Kvarvarande: 12 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1194 kcal
|
Fett: 52,21g | Prot: 61,40g | Kolh.: 114,63g.
Frukost: Сметана 15%, Творог 9%, Чай. Lunch: Гороховый Суп. Middag: Хлеб Черный, Магнит Венигрет Овощной . mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
olga.rooz 76 's vikthistorik
|