Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juli 2020
|
81,3 kg
Tappat hittills: 9,1 kg.
Kvarvarande: 26,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1874 kcal
|
Fett: 56,74g | Prot: 108,85g | Kolh.: 241,76g.
Frukost: Jütro Kulturheidelbeeren, Arla Buko der Sahnige, Edeka Avocado, Тарт с черешней, Korn Mühle Paderborner Landbrot. Lunch: Fischer Stolz Dorade Royal, Corny Free Nuss-Nougat, Тарт с черешней, Aldi Hähnchen-Innenfilets "Hot & Spicy", Kinder Schoko-Bons, REWE Avocado, Arla Buko der Sahnige, Korn Mühle Paderborner Landbrot, Costa Marinierte Garnelen Kräuter Knoblauch. Middag: Черешни. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ernsttetiana 's vikthistorik
|