Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juli 2020
|
58,1 kg
Tappat hittills: 4,9 kg.
Kvarvarande: 2,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1748 kcal
|
Fett: 65,90g | Prot: 133,57g | Kolh.: 159,95g.
Frukost: Голубика, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Cheese Gallery Parmesan, Myprotein Total Protein, Пятерочка Груша Сезонная , Тануки Манила Ролл, Valio Творог Мягкий 0,1%, Домик в деревне Молоко 1,5%. Lunch: Lindt Creation Heavenly Creme Brulee. Middag: Unagrande Рикотта Шоколадная, Черемушки Батон Нарезной, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Помидоры, Магуро Тунец Филе, Магнит Авокадо, Домик в деревне Молоко 1,5%. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|