Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juli 2020
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59,4 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 1,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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1045 kcal
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Fett: 38,96g | Prot: 60,27g | Kolh.: 120,75g.
Frukost: Nescafé Cappuccino, Lipton Thé Pêche Mangue, Flocons d'Avoine, Delisse Déli'light Fromage Blanc Nature 0%, Tartines et Desserts Caramel Beurre Salé, Marque Repère Tartines Croustillantes Seigle, Carré Frais 0%, Graines de Chia Séchées, Framboises, Myrtilles, Kiwi. Lunch: Salade Verte, Nescafé Cappuccino, Ananas, Vinaigrette, Concombre (Pelé), Géant Vert Maïs Extra Croquant, Melon, Carrefour Bio Saumon Fumé, Tomates. Middag: Régilait Tartines et Desserts Caramel Beurre Salé, Graines de Chia Séchées, Framboises, Myrtilles, Wasa Léger , Bonduelle Taboulet, Fleury Michon Surimi Léger, Tradilège Blanc de Poulet -25% de Sel, Galbani Mozzarella, Concombre (Pelé), Betteraves, Tomates Cerises, Graines de Courge, Salakis Feta Light 9%, Lipton Thé Pêche Mangue. mer...
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Tappar 0,4 kg per vecka
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Coconoursbi 's vikthistorik
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