Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juli 2020
|
48,6 kg
Tappat hittills: 0,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1493 kcal
|
Fett: 55,37g | Prot: 132,99g | Kolh.: 128,93g.
Frukost: Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Славянка Шоколад Молочный Степ с Клюквой, Арахисом и Карамелью, Огурец (с Кожурой), Авокадо, Натуральный Продукт Сыр Сулугуни, Fish Fabric Горбуша Тихоокеанская Слабосоленая, Яйцо, Боско Хлебцы без Муки, Перекресток Хлеб Геркулес Овсяный с Йогуртом. Lunch: Пятерочка Яблоко Сезонное , Sporty Печенье Дыня-Арбуз, Печень с овощами. Middag: Иван-Поле Сироп Молочный Шоколад, Черешня, Кекс протеиновый, Карат Творог Зерненый 4%. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
olibognach 's vikthistorik
|