Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juli 2020
|
51,8 kg
Tappat hittills: 7,2 kg.
Kvarvarande: 1,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1364 kcal
|
Fett: 77,17g | Prot: 44,40g | Kolh.: 124,98g.
Frukost: 咖啡歐蕾, 春卷. Lunch: 安佳 鮮奶油, 初豆製漿所 抹茶豆乳, 芝士蛋糕. Middag: 旺旺 餅乾, 水餃. Snacks/Annat: 拿鐵咖啡, 芝士蛋糕. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
akitsueee 's vikthistorik
|