Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juli 2020
|
64 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
938 kcal
|
Fett: 36,25g | Prot: 59,38g | Kolh.: 90,33g.
Frukost: Qualitá Chipa de Queijo . Lunch: Tomates, Contra-filé Grelhado, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Middag: Nestlé Requeijão Light, Sadia Mussarela, Ovo Frito sem Gordura, Tapioca. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jacksthefanie 's vikthistorik
|