Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juli 2020
117,3 kg Tappat hittills: 2,8 kg.    Kvarvarande: 41,3 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 07 juli 2020:
1610 kcal Fett: 89,07g | Prot: 88,74g | Kolh.: 119,12g.   Frukost: Олейна Подсолнечное Масло ,  Огурец (с Кожурой),  Зеленый Листовой Салат, Mlekara Sabac Каймак 70%, Каравай Лаваш,  Яйцо Куриное. Lunch:  Куриное Филе в Сметане,  Гречка. Middag:  Соевый Соус, Hochland Фетакса Идеально для Салата, Простоквашино Сметана 10%,  Огурец (с Кожурой),  Помидоры. Snacks/Annat: Джюгас Сыр Пармезан, Миндаль Миндаль. mer...
Tappar 0,4 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


buena2717 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.