Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juli 2020
|
86,7 kg
Tappat hittills: 7,3 kg.
Kvarvarande: 28,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1295 kcal
|
Fett: 69,59g | Prot: 38,82g | Kolh.: 128,95g.
Frukost: Completo Italiano. Lunch: Huevo Cocido, Sopa de Pollo con Fideos, Betarraga, Lechuga. Middag: Colun Queso Gouda Laminado, Hallulla. Snacks/Annat: McKay Galletas Alteza, Costa Bombón Rolls Nuts. mer...
|
Tappar 25,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|