Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juli 2020
|
106,5 kg
Tappat hittills: 35,8 kg.
Kvarvarande: 24,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
654 kcal
|
Fett: 17,02g | Prot: 110,18g | Kolh.: 9,99g.
Lunch: Heinz One Carb Reduced Sugar Tomato Ketchup, Onion Powder, Kraft Mayo Real Mayonnaise, Garlic Powder, Honest Turkey Ground Turkey Breast, Outer Aisle Plantpower Sandwich Thins. Middag: G Hughes Smokehouse Honey Flavored Sugar Free BBQ Sauce, Member's Mark Chicken Breast. mer...
|
Ökar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|