Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juni 2013
|
113,3 kg
Tappat hittills: 10,1 kg.
Kvarvarande: 11,2 kg.
Kosten följs: 100%.
|
|
1763 kcal
|
Fett: 122,07g | Prot: 85,88g | Kolh.: 76,40g.
Frukost: Nescafe Taster's Choice Original Gourmet Instant Coffee, Land O' Lakes heavy whipping cream. Lunch: Hebrew National Beef Salami, Trader Joe's Jarlsberg Cheese, Shoulder Pork Roast. Snacks/Annat: mango pineapple light smoothie - Large. mer...
|
Ökar 8,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|