Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juli 2020
|
53,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1732 kcal
|
Fett: 60,36g | Prot: 85,91g | Kolh.: 227,83g.
Frukost: Мёд, Мёд, Сливочное Масло, De Luxe Тунец в Собственном Соку , Гренки. Lunch: Капустный Салат, Салат из Пекинской Капусты, Гречка Вареная, Куриные Крылышки с Кожей , Салат из Капусты, Салат из Капусты и Огурца. Snacks/Annat: Сырники Домашние, Сырники с Изюмом, Персики, Персики (Консервированные с Очень Легким Сиропом), Замороженная Вишня, Красные Вишни, Абрикос. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Marynkama 's vikthistorik
|