Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juli 2020
|
104,7 kg
Tappat hittills: 11,0 kg.
Kvarvarande: 36,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1807 kcal
|
Fett: 118,02g | Prot: 76,40g | Kolh.: 106,54g.
Frukost: Coca-Cola Coke Zero (20 oz), Bananas , Honeycrisp Apples. Lunch: Gorton's Crunchy Golden Fish Sticks. Middag: Meijer No Salt Added Tortilla Chips, Frank's Red Hot Buffalo Chicken Dip. mer...
|
Ökar 6,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jlp1janie 's vikthistorik
|